Es de lo que trata el libro de Virgina Satir \»En contacto Intimo\» En su poema Mis metas, expresa de qué manera intenta lograr ese contacto. Quiero amarte sin aferrarte, apreciarte sin juzgarte, unirme a ti sin invadirte, invitarte sin exigirte, dejarte sin sentirme culpable, criticarte sin hacer que te sientas culpable y ayudarte sin …
Corren tiempos en los que el futuro no se ve claro. Y eso invita a la preocupación.Wayne Dyer en su libro \»Tus zonas erroneas\» dedica un capítulo a la culpabilidad (pasado) y la preocupación (futuro) (pag.72 ss.)En este libro se considera la preocupación como una zona errónea. Por eso, me apresuro a aclarar que no …
(Extraídas del libro “El arte de amargarse la vida” de Paul Watzlawick) Ten la convicción de que hay una sola opinión correcta: “la tuya”. Muy pronto comprobarás que el mundo va de mal en peor. Si de verdad aspiras a la vida amarga, procura mirar tu juventud como edad de oro perdida para siempre. Lo …
Ha aumentado el número de voces que advierte sobre el peligro de que la industria farmacéutica haya acumulado demasiado poder e influencia a la hora de determinar qué es lo que puede considerarse enfermedad mental y cómo tratarla. El número de personas que consume antidepresivos se ha triplicado en tan sólo 10 años. La nueva …
La sociedad del consumo y los valores publicitarios que la sustentan relacionan la felicidad con el materialismo y el disfrute basado en la inmediatez. Esta instaurada concepción de la felicidad a corto plazo no asegura un bienestar duradero en el tiempo, sino que acaba provocando un cierto vacío existencial e incluso la infelicidad constante, …
Las personas altruistas presentan unos mayores niveles de bienestar Leer más »
