Una de las ideas que normalmente trato de compartir es que la vida, aunque parece complicada, es más simple y fácil de disfrutar de lo que pensamos. Cuando no podemos verla así, es porque nos concentramos en ciertos aspectos negativos de lo que sucede a nuestro alrededor y condicionamos nuestro bienestar a la solución de …
Muchas veces he oído decir, que la vida es la mejor escuela. Estoy de acuerdo. En la vida se aprende, pero no siempre sabemos aprender de las oportunidades que la vida nos ofrece. Cierto que algunas lecciones son duras. Y, ¿qué enseña la vida? Para mí, la respuesta es muy sencilla. Tan sencilla que parece …
(ENTREVISTA EN ONDA CERO 27/04/2020) Santiago Martínez suma tres décadas a cargo del Centro de Orientación Familiar (COF) de Málaga y estas semanas escribe (de forma anónima) cartas a pacientes ingresados en centros hospitalarios de Málaga ESCUCHAR AUDIO: Málaga 12 de abril 2.020 Estimado amigo invisible; Cada vez que he tenido que ser internado en …
CARTA ANÓNIMA, CARGADA DE ÁNIMO Y ESPERANZA A PACIENTES Leer más »
En estos momentos tan difíciles que estamos viviendo, es imposible no acordarse de las personas más vulnerables que están en residencias, hospitales, o en casa solos. Personas que tienen escasos recursos para afrontar el día a día, familias con hijos que tienen que pedir ayuda diariamente para poder llevar un plato de comida a la …
Os presentamos estos dos escritos del Gobierno español en los que trata de dar Respuestas a Preguntas Frecuentes: En estos documentos encontrarás las medidas que se está llevando a cabo para ampliar el pilar social del plan de choque que proteja a los colectivos sociales más vulnerables frente a la enfermedad. DerechosSociales : MedidasSociales:
El Centro de Orientación Familiar quiere estar cerca de vosotros en estos momentos y enviaros un mensaje de ánimo y de optimismo, porque de ésta vamos a salir. Queremos mantener la comunicación con todos aquellos que necesiten la ayuda de nuestros equipos profesionales. No dudéis en poneros en contacto: Móvil: 636 871 383 (Horario de …
IMPACTO PSICOLOGICO Y EJERCICIO RESPONSABLE DE LA PARENTALIDAD EN MOMENTOS DIFICILES En una situación excepcional y temporal como la que estamos viviendo, la realidad social obliga a un cambio en el patrón de las relaciones familiares fijadas en sentencia judicial.Ello no tiene por qué suponer perdida, aunque se modifique temporalmente la forma y modo de …
RECOMENDACIONES PARA PAREJAS DIVORCIADAS CON HIJOS/AS MENORES (En momentos difíciles) Leer más »
Queridos amig@s del COF Málaga 24/Marzo/2020 Qué momentos tan difíciles estamos viviendo. Nos encontramos inquietos, alarmados, preocupados, esta situación puede llegar a paralizarnos hasta el punto de vivir atemorizados, y en consecuencia a perder nuestra capacidad de juicio y de acción. Mientras la situación vuelve a la normalidad, queremos mantener la comunicación con todos aquellos …
La autoestima, consiste en la Confianza en nuestra capacidad de afrontar los desafíos de la vida. Y a gozar de los frutos de nuestros esfuerzos. El no tener una autoestima positiva impide nuestro crecimiento psicológico. Cuando es baja, disminuye nuestra resistencia frente a las adversidades de la vida. Lo negativo ejerce más poder sobre nosotros …
Estimados amigos/as: La Junta de Andalucía ha dado a conocer algunas medidas de carácter preventivo de cara a afrontar la posible expansión en Andalucía del coronavirus. Entre otras medidas, se ha indicado la suspensión temporal de actividades de voluntariado en centros sanitarios, centros de mayores y centros de participación activa, que en este último caso …
Aviso de cierre temporal del Centro de Orientación Familiar Leer más »
