COF Malaga

Siete retos de la comunicación mejor

El año pasado por estas fechas se publicó un artículo sobre la comunicación no violenta y se hacía el enlace a un manual práctico de este tipo de comunicación. Hoy nos centramos en otro librito eminentemente práctico (con ejercicios, paginas para notas…) titulado \»Siete retos de la comunicación mejor\». El título nos habla de \»comunicación …

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Algunas indicaciones para hacer más feliz la vida en su hogar

A un psicólogo, muy conocido por sus charlas en favor del matrimonio, le preguntaron qué hacía él cuando estaba deprimido y de mal genio, y respondió: \»Yo trato de ocultar mi triste estado de ánimo a toda mi familia y de aparecer contento y de buen humor. Ya tengo bastante con tener que soportarme a …

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Guía básica para un buen divorcio

Este es el título del libro que publicó el que ha sido por muchos años juez de familia de Malaga, José Luis Utrera. Trata los aspectos legales y psico­lógicos del divorcio con una visión prácti­ca, señalando no sólo lo que dice la ley, sino también cómo se resuelven las cuestiones más habituales en juzgados y …

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Claves para un matrimonio duradero

Una estrategia para conseguir el matrimonio duradero sería prevenir el divorcio. Pero, ¿cuáles son las señales que nos avisan de que el divorcio llama a nuestras puertas?. John Gottman / Nan Silver tienen tal experiencia sobre el tema, que pueden arriesgar a  hacer una afirmación como esta: \»Puedo predecir si una pareja se divorciará después …

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El perdón en las relaciones familiares

Creo que vale la pena reflexionar sobre estos 10 puntos sobre el perdón en la cotidianidad de la vida familiar. (Está sacado de del \»Boletin Salesiano\» nº 06, de junio de 2013.) 1   Aceptar que es diferente. La familia se construye sobre la alteridad y la diferencia. Fácilmente el otro reaccionará de modo diverso, verá …

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Kit de \»Des-Estrés\» para Tiempos de Cambio

Doc Childre, fundador del HeartMath (Instituto de Matemática del Corazón) nos ofrece este documento titulado Kit de \»des-estrés para tiempos de cambio\» con sugerencias para situaciones de estrés a las que posiblemente estemos ahora, en tiempos de cambio, más expuestos que otros ocasiones. Aquí os ofrecemos tanto el documento (15 páginas) como esta serie de frases …

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